Een rustgevende holistische massage die volledig gericht is op ontspanning, vertraging en het kalmeren van lichaam en geest. Met zachte, vloeiende en ritmische massagetechnieken krijgt opgebouwde spanning de ruimte om af te nemen en word je uitgenodigd om bewust uit je hoofd en terug in je lichaam te komen.

Het holistische karakter van deze massage zit in de aandacht voor het geheel. We kijken niet alleen naar waar je lichamelijke spanning ervaart, maar ook naar je behoefte aan rust, ademruimte en vermindering van prikkels.

De behandeling begint met een korte persoonlijke afstemming. We bespreken waar je spanning ervaart, welke massagedruk je prettig vindt en waar je op dat moment behoefte aan hebt. Ook kun je kiezen voor een geurbeleving met etherische oliën die past bij jouw voorkeur. Ben je gevoelig voor geuren of ontvang je de massage liever zonder geur? Dan kan de behandeling volledig geurvrij worden uitgevoerd. Rustige ademhaling, vloeiende massagetechnieken, aangename warmte en een kalme omgeving komen samen in één zintuiglijke ervaring. De massagedruk, het tempo en de gebieden die extra aandacht krijgen worden zorgvuldig afgestemd op jouw lichaam.

Deze massage is geschikt bij:

​

• Stress en een gejaagd gevoel

• Mentale onrust of veel in je hoofd zitten

• Vermoeidheid en behoefte aan een herstelmoment

• Een overprikkeld of gespannen gevoel 

• Algemene spanning in het lichaam 

• Spanning in de rug, nek of schouders

• Moeite om te vertragen of volledig te ontspannen 

• Behoefte aan zachte, aandachtige aanraking 

• Wanneer je jezelf bewust een moment van rust en verzorging wilt gunnen 

Dit is geen stevige of intensieve spiermassage. Rust, aandacht en ontspanning staan tijdens de behandeling centraal. Na afloop kun je je rustiger, meer ontspannen en meer verbonden met je lichaam voelen.

Goed om te weten: geef vooraf aan of je zwanger bent, allergieën hebt, gevoelig bent voor geuren, astma of epilepsie hebt, medicatie gebruikt of lichamelijke klachten ervaart. De etherische oliën en massage kunnen dan worden aangepast of achterwege worden gelaten. Deze massage is gericht op ontspanning en vervangt geen medische of therapeutische behandeling.